Yogasana Ebong Swasthya (Odia)

“Yogasana Ebong Swasthya (Odia)” by Acharya Bhagwan Dev is a book on yoga and health, written in the Odia language. The book emphasizes the importance of yoga for maintaining physical, mental, and spiritual well-being in today’s fast-paced world, where anxiety and various illnesses are prevalent. It aims to guide readers on how to use yogasanas (yoga postures) to prevent and alleviate health issues, enhance natural beauty, and keep the body, mind, and soul healthy and strong. The book highlights that yoga, a science deeply rooted in ancient Indian culture and scriptures (Vedas, Upanishads, Gita, Puranas), offers a sustainable path to health and beauty, unlike temporary cosmetic treatments. It aims to make yoga accessible and beneficial for general readers seeking a holistic approach to well-being.
“ଯୋଗାସନ ଏବୋଙ୍ଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ” ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଭଗବାନ ଦେବଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଲିଖିତ ଯୋଗ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ପୁସ୍ତକ, ଯାହା ଓଡ଼ିଆ ଭାଷାରେ ଲେଖାଯାଇଛି। ଏହି ପୁସ୍ତକଟି ଆଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ ଦୁନିଆରେ ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଯୋଗର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱାରୋପ କରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ବହୁଳ। ଏହା ପାଠକମାନଙ୍କୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଉପଶମ କରିବା, ପ୍ରାକୃତିକ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଶରୀର, ମନ ଏବଂ ଆତ୍ମାକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସଶକ୍ତ ରଖିବା ପାଇଁ ଯୋଗାସନ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛି। ପୁସ୍ତକଟି ଆଲୋକିତ କରେ ଯେ ଯୋଗ, ପ୍ରାଚୀନ ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତି ଏବଂ ଶାସ୍ତ୍ର (ବେଦ, ଉପନିଷଦ, ଗୀତା, ପୁରାଣ) ରେ ଗଭୀର ଭାବରେ ଜଡିତ ଏକ ବିଜ୍ଞାନ, ଅସ୍ଥାୟୀ କସମେଟିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ପରିବର୍ତ୍ତେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ପଥ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା କଲ୍ୟାଣ ପାଇଁ ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଖୋଜୁଥିବା ସାଧାରଣ ପାଠକଙ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗକୁ ସୁଗମ ଏବଂ ଲାଭଦାୟକ କରିବା ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛି।