Yoga Chikitsa by Dr. Sudhakar Acharya is a comprehensive guide that explores the therapeutic application of yoga for managing and preventing various lifestyle diseases. The book bridges traditional yogic wisdom with modern physiological insights, focusing on specific asanas, pranayama, and cleansing techniques (Kriyas) to restore physical and mental equilibrium.
ଡକ୍ଟର ସୁଧାକର ଆଚାର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଲିଖିତ ଯୋଗ ଚିକିତ୍ସ ଏକ ବ୍ୟାପକ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ଜୀବନଶୈଳୀ ରୋଗର ପରିଚାଳନା ଏବଂ ନିରାକରଣ ପାଇଁ ଯୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରୟୋଗକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରେ। ଏହି ପୁସ୍ତକଟି ପାରମ୍ପରିକ ଯୋଗ ଜ୍ଞାନକୁ ଆଧୁନିକ ଶାରୀରିକ ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟି ସହିତ ସଂଯୋଗ କରିଥାଏ, ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସନ୍ତୁଳନ ଫେରାଇ ଆଣିବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆସନ, ପ୍ରାଣାୟମ ଏବଂ ଶୁଦ୍ଧିକରଣ କୌଶଳ (କ୍ରିୟା) ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ।
Satyapriya Mohanty (verified owner) –